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本文修改剧透社:小彤

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香港艺人张继聪为了拍照一部自己很想去测验的电影,一起想看看自己可不以前进而从上一年开端就活跃的增磅。为了这个人物张继聪还去“拜师学艺”,就算作业再忙也要定下一个健身的方案。

而师父就跟张继聪说要想有作用就必定要多吃点,膳食方面必定要够,身体必定会贮存脂肪,外人必定会觉得你身段走样,你可以吗?张继聪表明自己是一个不怕走出舒适圈的人。张继聪自爆自己的体重现已增重了将近50磅,有几回在片场时还被人笑肥到没有脖子。不过在本年3月底的时分,张继聪就“掉转头”开端进行减磅,并不时的在交际渠道共享自己的减磅效果。

前段时间张继聪在交际渠道共享了一组健身比照图,并表明自己减磅开端了23天,现已忘记了糖与油是什么滋味了,这个进程是十分辛苦的,要顶住负重练习和只能食用健身餐,全身的每一处肌肉都是酸痛的。

相片中咱们可以显着的看出张继聪身上的肌肉健壮了不少,想必练习强度必定很大。继早前贴出自己能脱节做“肉面飞龙”后,张继聪昨日又共享了自己减磅的最新效果。

只见相片中的张继聪身穿一个白色背心,背对着镜头秀出了自己的健壮的背影,再贴出一张以往体型臃肿的相片做比照。张继聪还留言写到:健身肯刻苦,背心必定松。引得网友们纷繁谈论:金句聪又出现啦!比之前瘦了许多!从相片中可以看出同一件背心被张继聪穿出了不同的感觉,一边是穿出了刚刚好的姿态,另一边却穿得十分的宽松。

现在张继聪一身横练的肌肉还令圈中老友李璨琛不由得留言到:想打死人吗,而阿Sa(蔡卓妍)也都留言表明:哇!劲呀!尽力没有白搭。

本年39岁的张继聪是以童星的身份进入演艺圈,入行以来出演了首部电影《阳光下的孩子》,在拍照奶粉广告中凭借着一句“十五楼养的牛牛”而正式成为小童星。张继聪自入行以来进入了多个范畴,音乐工作也有不小的成果,发行了《5+》、《2013》、《B.C》等专辑。

而在影视方面,张继聪待到30岁拍照了首部电视著作《老表,你好嘢!》,也是由于这部著作而令观众熟知,其演技也是备受观众的必定,还因此剧在万千星辉颁奖典礼获得了“腾跃前进男艺人”奖。

随后还出演了剧集《老表,你好Hea!》、《食为奴》、《巨轮》、《四个女仔三个bra》等剧集。在近几年的剧集《夸代代》、《暗地玩家》、《向西闻记》、《机动部队》等等中也有张继聪的身影。张继聪在TVB尽力了这么多年也收成了许多观众的好评,一起粉丝们也十分等待张继聪可以有新著作出现给我们。

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